運動療育・運動遊び 療育に効果的な運動あそび！年齢別・特性別の選び方と実践のポイント
発達に気になることがあるお子さんにとって、運動あそびはとても大切な成長のお手伝いになります。身体のバランスを取る力や、手先を上手に使う力など、運動あそびを通してお子さんが身につけられることはたくさんあります。ですが、ただ身体を動かしていれば...
2016-07
運動療育・運動遊び 
運動療育・運動遊び 「忍者カンガルーの縄越え」で全身の連動性を高めます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラムの「忍者カンガルーの縄越え」をご紹介します。まず、子どものひざくらいの高さになるようにゴム紐を貼っておきます。そのゴム紐の前に立ったら、両足をくっつけたカンガルージャンプで跳び越します。ひざの高さまであることで、より強い空...
運動療育・運動遊び 「お布団降り」で前回りのスピードをコントロールする力を養います。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「お布団降り」をご紹介します。子どものおへその上辺りの高さの、低い鉄棒を巧技台などを使って用意します。鉄棒につかまったら、上半身をゆっくり前に倒していき、お布団を干したように体を二つ折りにします。顎は開いてマットを見るよう...
運動療育・運動遊び 姿勢の悪い子にもおすすめの「アヒルつま先横歩き」です。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「アヒルつま先横歩き」をご紹介します。アヒルの姿勢で横向きに歩きます。単純な動きなので、できるようになったら線の上から落ちないように歩いたり、ジグザグコースなどを作ってアレンジして遊びましょう。体のバランス力や柔軟性が育つ...
運動療育・運動遊び 「なぞなぞ横跳び（ケンケン）」で体幹の力を強くしていきましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「なぞなぞ横跳び（ケンケン）」をご紹介します。赤と緑など色の違う縄を１本ずつ用意し、少し間を空けて平行に置きます。子ども達は縄の間に入り、片足立ちになります。そしたら指導者は縄の色を指示を出し、子ども達は言われた色の縄を跳...
運動療育・運動遊び 「１本線クマ」で基礎筋力を育てましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「１本線クマ」をご紹介します。床にビニールテープなどで１本線をひきます。その線の上をはみ出さないように、クマ歩きで歩いていく遊びです。バランスをとるために腹筋や背筋、首筋が使われますが、一度崩れたバランスを戻すときにもこの...
運動療育・運動遊び 「のれんくぐりクマ」で地面を蹴る動作を覚えましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「のれんくぐりクマ」をご紹介します。鉄棒にマットをかけてのれんに見立てたものを作ります。そして、クマさん歩きでそのマットを頭で押しながらくぐっていきます。マットは重さがあるので、しっかり手足の指先に力を入れて足の指先で地面...
運動療育・運動遊び 跳び箱や側転の動きにつながる「障害物片足クマ」です。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「障害物片足クマ」をご紹介します。クマ歩きから片足を上げた片足クマで、障害物を越えていく遊びです。障害物は、縄やゴム紐、ブロックやスリッパなどいろいろな物で作りましょう。障害物に当たらないように手をついて、ついている方の足...
運動療育・運動遊び 「ジグザグスキップ」で巧緻性を高めていきましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「ジグザグスキップ」をご紹介します。床にジグザグコースを作っておき、そのコースの中をスキップで進みます。スキップは、腕振りとジャンプのタイミングが合わないとうまく進めないので、常にリズムを考えることが必要になる動きです。そ...
運動療育・運動遊び 「大縄の走り抜け」でタイミング力を養い大縄跳びの練習です。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「大縄の走り抜け」をご紹介します。まず、大縄は通常の大縄跳びのように大きくゆっくり回します。子ども達は１人ずつ縄の正面に立って、タイミングを見て中に入り、そのまま走り抜けます。最初はタイミングがつかめないので、合図を出して...