運動療育プログラム「焼いもゴロゴロでピン倒し」をご紹介します。ゴールのところにはボーリングのピンに見立てた物を置いておきます。そして、子ども達は2人ペアになって向かい合ってうつ伏せになり、手足をまっすぐ伸ばした「焼いも」に変身します。両手は...

４歳ころになったら走りながら跳ぶ走り幅跳びも挑戦してみましょう。スタート位置から２～３メートルのところに２本のテープを貼ります。そこを走って跳び越えますが、走りながら跳ぶことは、踏み切る位置を事前に計算したり、足の親指の力を使ってしっかりジ...

運動療育プログラム「忍者おつかい」のご紹介です。おつかいカンガルーの応用遊びなので、形はカンガルーです。カンガルーで、足の間に雑巾を挟んでジャンプしながら障害物を越えていきます。障害物を跳ぶ時に足が離れて雑巾が落ちやすいので、どこの位置に挟...

運動療育プログラム「焼いも洗い機」をご紹介します。マットの上で手足を伸ばして焼きいもの姿勢になったら、指導者が子どもを押して転がしていきます。だんだんスピードを上げて、速い回転も体験させていきましょう。このとき、手や足が開いてしまったり体が...

運動療育プログラム「おつかいカンガルー」をご紹介します。ジャンプ遊びの上達には、足を閉じたジャンプが大切ですが、子ども達に足を閉じることを常に意識させるのは難しいことです。そこで、「おつかいカンガルー」で遊んでみましょう。両膝の間に紙を挟み...

運動療育プログラム「スキップで記憶遊び」をご紹介します。ホールの中には跳び箱、鉄棒、コーン、縄などいろいろな種類の道具を置きます。そして、指導者が指示した順番通りに遊びをこなして戻ってきます。進む時はできればスキップで進むようにします。例え...

運動会のかけっこなどで速く走り活躍するためには、フラフラせずにまっすぐ走ることも必要です。「めだか走り」でバランスをとりながら走る練習をしましょう。めだか走りは手を前に伸ばして手のひらを合わせた状態で走ります。普段走るときは腕の反動を使って...

運動療育プログラム「ジグザグ横跳び」をご紹介します。まず、ビニールテープなどで床に２本の線を引き線路を作ります。この線の中に手をくっつけてつき、両足一緒にまずは線の右側にジャンプします。次に手を１歩前に出したら、両足は線の左側に大きくジャン...

運動療育プログラム「横ジャンプ移動」をご紹介します。体を横向きにして、ステップを踏むように横ジャンプをしていきます。進む方向は横ですが、顔は前に向けておきましょう。このとき、だんだん曲がっていってしまわないように、まっすぐ進めるようにします...