運動療育プログラム「フープ運びクマ」をご紹介します。通常のクマ歩きを、お尻にフープを乗せた状態で行ないます。お尻に乗せたフープを落とさないように慎重に歩くことで、速くゴールしたい気持ちを抑えて感情をコントロールする力を養います。お尻に乗せた...

運動療育プログラム「クマさんで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人組みになり、向かい合ってクマ姿勢になります。顔を上げて相手を見ながら、タイミングを合わせて足でじゃんけんをします。グーは足を閉じて膝を曲げ、しゃがんだ姿勢です。チョキ...

運動療育プログラム「フープ片足クマ」をご紹介します。床にフープをくっつけて並べてコースを作ります。そのフープの中だけに手足をついて、片足クマ歩きで進んでいきます。先に手をついてから足を動かすので、手を動かす時に足をつく位置も考えてつかなけれ...

運動療育プログラム「電車クマ」をご紹介します。まず、床に２本のテープを２５～３０ｃｍ幅くらいの間を空けて平行に貼り、線路に見立てたものを作っておきます。その２本のテープの上に乗り、右側のテープ上に右手右足、左側のテープ上には左手左足を置いて...

運動療育プログラム「クマで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人ペアになり、向かい合ってクマ姿勢になります。顔をしっかり上げて前を向き、タイミングを合わせて足でじゃんけんをします。相手にグー、チョキ、パーがわかりやすいようにはっきり出...

運動療育プログラム「１本線クマ」をご紹介します。床にビニールテープなどで１本線をひきます。その線の上をはみ出さないように、クマ歩きで歩いていく遊びです。バランスをとるために腹筋や背筋、首筋が使われますが、一度崩れたバランスを戻すときにもこの...

運動療育プログラム「のれんくぐりクマ」をご紹介します。鉄棒にマットをかけてのれんに見立てたものを作ります。そして、クマさん歩きでそのマットを頭で押しながらくぐっていきます。マットは重さがあるので、しっかり手足の指先に力を入れて足の指先で地面...

運動療育プログラム「クマで宝探しゲーム」をご紹介します。まずは、ホールのあちこちにぬいぐるみや積み木などの宝を隠します。子ども達はクマ歩きで宝を探して歩きます。クマ歩きで行なうことで、支持力の他にも立ち上がって歩きたくなる気持ちを抑える抑制...

運動療育プログラム「カップタッチクマ」のご紹介です。赤、緑、黄など複数の色のカップを用意し、床にジグザグに配置します。子ども達は１人ずつ、クマさんでカップをタッチしながら歩きます。最初は簡単な指示にし、少しずつ「トマトの色」や「バナナの色」...

運動療育プログラムの「片足クマの通院」のご紹介です。まず、マットを２～３枚くっつけて並べ、マットの下に丸めたゴザや積み木を入れて、でこぼこ道を作っておきます。そしたらマットの上を片足クマさんで歩いていってみましょう。道がでこぼこしていること...