子ども達が前回りをしたときは、前回り落ちになってしまうことが多いと思います。

そうではなく、ゆっくりと前回り降りをして懸垂力や腹筋を強く育てましょう。
そして「忍者前回り降りのポイント着地」では、
ポイント着地で着地位置も指定し、ゆっくり降りることを意識付けます。

鉄棒の下にはフープや色のついたカップなど、印になるものを置いておきます。
そして前回りをしたらゆっくり降りながら指示されたところに着地します。

ゆっくり回転することが難しい場合には、子どもの背中や肩を押さえて
体を支えながら回れるように補助し、
鉄棒からお腹が離れるときに腕を曲げて力を入れるように声掛けします。
体重を全て補助者に任せてしまうのではなく、
できるだけ自分の力でがんばれるように、補助の力を調節しましょう。

忍者や前回りに関する運動遊びや、筋力を鍛えられる療育プログラムをもっと知りたい方は、こちらの記事も参考にしてみてください！

＜忍者に関するプログラム＞

• 「忍者ゲーム」で聞く力や判断力、集中力を養いましょう。
• 人に興味を持つことができる遊び「忍者ゲーム」です。

＜前回りに関するプログラム＞

• 「静かな前回り降り」で体をイメージしながら回る練習です。
• 「お布団降り」で前回りのスピードをコントロールする力を養います。

＜筋力UPに関するプログラム＞

• 足先の調整力、腹筋や腕の力もつく「さるの玉乗り」
• 体幹や内転筋を育て、足を閉じて座れる力をつけましょう。