最新情報・コラム

今回のテーマは運動療育プログラム「平均台カニ歩き」です。 平均台カニ歩きの効果 子ども達の中に、椅子に座った時に足が開いてしまう子はいませんか？ その場合、足の内股の筋力が不足しています。 そして、腹筋や背筋も弱いことが多いので背筋も曲がっ […]

平地の安定した場所で回転感覚を身につけられるのが「焼いも」です。 みんなで焼いもに変身してごろごろ転がって遊びましょう。 焼いもは、マットの上に寝転がったら手はバンザイのように上に伸ばし、 足も膝を伸ばしてまっすぐにします。 この状態で横に […]

短縄跳びや大縄跳びでは、同じ場所で跳び続けることが必要になります。 これは口で言ってもなかなか難しいことなので、 自然にそうできるように練習をすることがポイントです。 床にテープで枠を作るのも一つですが、 その場で回転しながら大縄を跳んで遊 […]

逆さ感覚を身につけるのに小さいうちからできる「コウモリ」ですが、 少しアレンジしてさらに力の発達を促していくことができます。 「コウモリ」では、鉄棒に手と足の力でぶら下がるので ある程度安定感がありますが、手だけでぶら下がる「お便りコウモリ […]

きれいな側転を習得するのは簡単ではありませんが、 少しずつ着実に力をつけながらスムーズな習得を目指しましょう。 もちろん大切なことは「楽しい」と感じることなので、 工夫しながら運動遊びの提供をしていきましょう。 運動療育プログラムの「クマ忍 […]

自分の体を思い通りに動かすために、目で見た情報から判断して動く という流れを作る遊びを行ないましょう。 運動療育プログラム「跳び箱からフープ内ジャンプ」のご紹介をします。 跳び箱は２段ほどの高さにし、着地点にフープを置いておきます。 子ども […]

主に跳躍力や支持力を育てるカエル跳びにアレンジを加えて 身に付く力の幅を広げていきましょう。 今日ご紹介する運動療育プログラムは「カエルのフープ渡り」です。 フープを複数用意し、一列にくっつけて並べます。 子どもはそのフープの中だけをカエル […]

「スキップでだるまさんが転んだ」では、ルールの理解や抑制力を育てます。 運動療育プログラム「スキップでだるまさんが転んだ」のやり方 運動療育プログラム「スキップでだるまさんがころんだ」では、 通常のだるまさんが転んだを走るのではなく、スキッ […]

運動療育プログラム「ジグザグカンガルーでタンバリンタッチ」のご紹介です。 床にまっすぐに縄を置いて、縄を踏まないようにジグザグに カンガルージャンプで跳んでいく動きの途中でタンバリンをタッチします。 リズムよくジャンプしていくために、肘を曲 […]

運動療育プログラムの「運転手さん」では、２人ペアになって 息を合わせて動くことで相手を意識することを覚え、 社会性を身につけていくことができます。 最初はなかなかスムーズにできないことが多いと思いますが、 繰り返し行ないながら感覚を育ててい […]