運動療育プログラム「逆グーパー」をご紹介します。手がグーの時、足はパーになり、手がパーの時は足がグーになるという手と足で反対の動きをする遊びです。スピードが速いと大人でも難しいくらいなので、ゆっくりのスピードで、まずはその場で練習します。そ...

発達障害の子ども達の中には、発達性協調運動障害を併発している子も多く、手と足、手と目、右手と左手など１つ１つの動きを同時に行なうのが極端に苦手なことがあります。そのため、ボール投げや縄跳び、自転車に乗るような大きな運動が苦手だったり、ボタン...

運動療育プログラム「足抜き回りでポーズを決める」のご紹介です。鉄棒で足抜き回りをして着地します。勢いよく回るのも楽しいですが、手が滑って落下したり、肩が外れて怪我をする危険性が高まるので、回転をコントロールしながら回れるようにしましょう。そ...

運動療育プログラムの「スキップしながら大ジャンプ」をご紹介します。まずはみんなでスキップをして動き回ります。指導者は、途中であらかじめ決めておいた合図を出します。合図があったらその場で大きなジャンプをし、またスキップに戻ります。これを何度も...

運動療育プログラムの「エントツグーチョキパー」をご紹介します。鉄棒で、足掛け回りのように膝を掛けた状態から膝を伸ばして足をまっすぐ上に伸ばします。エントツのように体をまっすぐにしましょう。体がまっすぐになったら、顎を開いて下を見ます。このエ...

運動療育プログラムの「アヒルの音聞き」をご紹介します。子ども達はタンバリンの音に合わせて、「アヒル歩き」で動きます。途中でタンバリンの音が止まったら止まり、タンバリンが鳴り出したらまた動くということを繰り返します。お尻を下げてしゃがみ、かか...

運動療育プログラム「平均台の上から魚釣り」をご紹介します。まず、事前に釣竿と魚を用意しておき、平均台の周りに魚をばらまきます。子どもは平均台の上に乗り、釣竿で魚をひっかけて釣ります。狭い足場の上でバランスを取ることが目的の遊びなので、平均台...

運動療育プログラムの「新幹線ジグザグカンガルー」をご紹介します。ゴム紐を少し高さを持たせてまっすぐに張り、障害物を作ります。このゴム紐に当たらないように、足を閉じたカンガルージャンプでジグザグに進んでいきます。「新幹線」がつくので、できるだ...

運動療育プログラム「手押し車でじゃんけん」をご紹介します。手足車のペアは、体格が同じくらいの子をペアにします。まず前の子は片足クマの姿勢になり、後ろの子は前の子の足の膝か太ももあたりをしっかり持ちます。そして、２人で息を合わせてゆっくり歩い...

運動療育プログラム「クマ忍者の修業」をご紹介します。マットを２枚用意し、４０ｃｍほどの間隔を空けて並べたら、その間に入って床に手をつき、クマ姿勢になります。そして、手は動かさずに足だけでマットからマットへ飛び移って遊びます。最初は片足ずつ左...