運動療育プログラム「クマ忍者の修業」をご紹介します。 マットを２枚用意し、４０ｃｍほどの間隔を空けて並べたら、 その間に入って床に手をつき、クマ姿勢になります。 そして、手は動かさずに足だけでマットからマットへ飛び移って […]

運動療育プログラムの「スキップしながら大ジャンプ」をご紹介します。 まずはみんなでスキップをして動き回ります。 指導者は、途中であらかじめ決めておいた合図を出します。 合図があったらその場で大きなジャンプをし、またスキッ […]

運動療育プログラムの「スタート＆ストップ」遊びをご紹介します。 まずスタートの合図で自由に動き回ります。 動いている途中でストップの合図があったら動きを止め、静止します。 「動く」「止まる」という動きを繰り返すことで、 […]

運動療育プログラムの「つなわたり」のご紹介です。 大縄跳びの縄などを床に置き、その上を渡っていきます。 ゆっくりで良いので、しっかりバランスをとりながら 縄から落ちないように進めることを大事にしましょう。 足の指先に力を […]

運動療育プログラムの「新幹線ジグザグカンガルー」をご紹介します。 ゴム紐を少し高さを持たせてまっすぐに張り、障害物を作ります。 このゴム紐に当たらないように、足を閉じたカンガルージャンプでジグザグに進んでいきます。 「新 […]

運動療育プログラム「逆グーパー」をご紹介します。 手がグーの時、足はパーになり、手がパーの時は足がグーになるという 手と足で反対の動きをする遊びです。 スピードが速いと大人でも難しいくらいなので、 ゆっくりのスピードで、 […]

運動療育プログラム「足抜き回りでポーズを決める」のご紹介です。 鉄棒で足抜き回りをして着地します。 勢いよく回るのも楽しいですが、手が滑って落下したり、 肩が外れて怪我をする危険性が高まるので、 回転をコントロールしなが […]

運動療育プログラム「忍者カンガルーが転んだ」のご紹介です。 感情のコントロール力を養う「忍者カンガルー」のやり方 足音を立てない静かなカンガルージャンプで、「だるまさんが転んだ」をします。 足音が立たないように、かかとを […]

運動あそびではただ何となく体を動かすのではなく、 体の動きをコントロールしながら動くことが大切です。 運動療育プログラムの「ウシガエルのフープ渡り」をご紹介します。 複数のフープをくっつけて並べ、そのフープの中だけを ウ […]

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 今年も楽しい運動あそびで、子ども達の能力を伸ばしていきましょう。 運動療育プログラムの「クマ歩き」「カンガルージャンプ」「さるのぶらさがり」などは、 基 […]