運動療育プログラム「平均台の途中で問題に答える」遊びをご紹介します。 まず、平均台の上をバランスを取りながらゆっくり歩いて渡っていきます。 渡っている途中で問題を出すので、その場で動きを止めて問題に答えます。 答え終わったらまた平均台を最後...

運動療育プログラム「クモの巣反転ジャンプ」をご紹介します。 １本のクモの巣を用意し、両手はクモの巣をまたぐように向こう側につきます。 そして合図があったら、足だけでジャンプしてクモの巣を跳び越えます。 続いて２回目の合図があったら、手はその...

運動療育プログラム「〇×グーパー」をご紹介します。 指導者が出した問題に、〇か×かで答えて遊びます。 〇×は、両手両足を使って全身を動かして答えるようにします。 〇は両手両足を大きく伸ばして広げたパーの姿勢。 ×は両手を胸の前で曲げ、足を閉...

運動療育プログラム「積み木拾い（複雑）」をご紹介します。 指導者が指示した積み木を拾ってくる遊びですが、 拾ってくる物は、積み木以外のおもちゃでも構いません。 形や大きさ、色などバリエーションのある物を用意し、少しずつ指示を複雑にしていきま...

運動療育プログラム「切り返しウシガエル」をご紹介します。 ウシガエルの動きで、三角コーンなどで作ったジグザグのコースを進んでいく動きです。 速く進むことよりも、１つ１つの切り返しを丁寧に行なうことが大切です。 コーンの箇所で方向転換をする時...

運動療育プログラム「色分けすずめポイントジャンプ」のご紹介です。 鉄棒に上ってすずめさんに変身したら、足を前後に大きく振って反動をつけ、 タイミングの良いところで後ろにジャンプして着地します。 鉄棒の後ろには４種類ほどの色のテープを、１０ｃ...

運動療育プログラム「跳び箱よじ登り→後ろ向き降り」をご紹介します。 跳び箱（３～６段）の跳び箱を用意し、周りにはマットを敷きます。 そして跳び箱の上によじ登り、跳び箱の上で犬の姿勢で１８０度向きを変えて 後ろ向きになり、足から降りていきます...

運動療育プログラム「おつかいゲーム」をご紹介します。 指導者が指示した物を取ってくる遊びですが、ただ歩いて取ってくるのではなく、 「カンガルーで緑色の野菜のカードを取って、 帰りはワニ歩きでカードを背中に乗せて帰ってくる」 「クマ歩きで「う...

運動療育プログラム「前後のステップ遊び」をご紹介します。 足元に１本の線を引き、まずは線を前後にまたいで遊びます。 線の前で２回足踏みをし、次は線の後ろで２回足踏みをすることを繰り返し、 スムーズに足が動かせるように練習しましょう。 それが...

運動療育プログラム「逆上がりキック」をご紹介します。 鉄棒を握ったら、腕を曲げ、前の足は鉄棒よりも前に出します。 そして鉄棒の上に目標物をかざし、そこを目視します。 目視したまま足を蹴り上げて、その目標物をキックして逆上がりをします。 目標...