運動療育プログラム「じゃがいも迷路」のご紹介です。マットを３枚ほど用意し、縦、横、斜めというようにつなげます。そして、仰向けで体操座りのように足を両手で抱え込んだ状態で横向きにごろごろ転がるじゃがいもになって進んで行きます。体を伸ばした状態...

今回のテーマは運動療育プログラム「平均台カニ歩き」です。平均台カニ歩きの効果子ども達の中に、椅子に座った時に足が開いてしまう子はいませんか？その場合、足の内股の筋力が不足しています。そして、腹筋や背筋も弱いことが多いので背筋も曲がっていると...

運動療育プログラム「まねっこ走り」で運動量を確保しながら、模倣力や協応力などを積極的に育てていきましょう。指導者の後ろに子ども達を一列に並ばせて走り始めます。途中で指導者がポーズを変え、子ども達はそれを見て同じ動きをします。最初は両手を上に...

子ども達が前回りをしたときは、前回り落ちになってしまうことが多いと思います。そうではなく、ゆっくりと前回り降りをして懸垂力や腹筋を強く育てましょう。そして「忍者前回り降りのポイント着地」では、ポイント着地で着地位置も指定し、ゆっくり降りるこ...

放課後等デイサービス「こどもプラス」では、発達障害の子どもたちに向けて、運動を取り入れた療育プログラムを提供しています。今回は運動療育プログラム「つま先後ろ歩き」のご紹介です。床に１本の直線を引き、その線の上から落ちないように後ろ向きで歩い...

自分の体を思い通りに動かすために、目で見た情報から判断して動くという流れを作る遊びを行ないましょう。運動療育プログラム「跳び箱からフープ内ジャンプ」のご紹介をします。跳び箱は２段ほどの高さにし、着地点にフープを置いておきます。子どもは跳び箱...

主に跳躍力や支持力を育てるカエル跳びにアレンジを加えて身に付く力の幅を広げていきましょう。今日ご紹介する運動療育プログラムは「カエルのフープ渡り」です。フープを複数用意し、一列にくっつけて並べます。子どもはそのフープの中だけをカエルさんで渡...

運動療育プログラムの「片足クマの通院」のご紹介です。まず、マットを２～３枚くっつけて並べ、マットの下に丸めたゴザや積み木を入れて、でこぼこ道を作っておきます。そしたらマットの上を片足クマさんで歩いていってみましょう。道がでこぼこしていること...

運動療育プログラム「新幹線片足クマ」のご紹介です。これは、片足クマで新幹線のように速く進む遊びです。片足クマの動きは強い腕の支持力をつけ、腹筋背筋などバランスよく育ててくれるので、跳び箱や側転の動きにつながります。これで新幹線のように速く進...

片足クマさんで障害物を越えていく「障害物片足クマ」で、空間認知の力をつけながら、腕でしっかり体重を支えることや片足でジャンプして着地する動きから体のコントロール力を高めましょう。設置する障害物は罠に見立てた縄、積み木やスポンジなどで作り、数...