「ジグザグつなわたり」は、縄を床にジグザグになるように設置し、その縄の上だけをつま先歩きで渡っていく遊びです。細い縄の上でバランスを崩さないように手を広げながら、つま先にしっかり力を入れて慎重に進みましょう。目線が足元ばかりに向いてしまうと...

私たちが生活していく中で、判断力という力は毎日必ず必要になります。何をするにも自分の頭で考えて判断して行動に移します。この判断力を鍛えることも、運動療育プログラムの遊びを行うことでできます。今日は、集中力や判断力を身につける「〇×グーパー」...

運動療育プログラム「長い平均台渡り（２本幅）」のご紹介です。平均台を２本用意し、その上を落ちないように慎重に歩いて行きます。足場が狭いので、足の指先で確認しながらゆっくり進みます。慎重になる余り足元にばかり目線がいってしまうとバランスを崩し...

「スタート&ストップ」は、動く、止まるといった動きで脳の前頭前野を鍛える遊びです。まずは言葉の理解、そしてその意味に合った動きを選択して行います。最初にスタートとストップの合図を子ども達と確認しておき、合図に合わせて動いたり、ピタッと止まっ...

子ども達の発達を促すためには、本気を出して限界までがんばれるようにすることも大切です。ただ「がんばって！」と言うだけではだめなので、子どもが自分でがんばれるようにもっていきましょう。鉄棒のおさるさんを限界までがんばれるように、フープを使って...

運動療育プログラム「すずめの飛び立ち」をご紹介します。まずは鉄棒ですずめの姿勢になります。そこから足を大きく前後に振って反動をつけ、タイミングを計りながら「１．２．３」で手を離して、鉄棒を押すようにして後方に跳んで着地します。着地は両足を揃...

腕を引き付ける力を養う遊びには、ワニやレスキュー隊などいろいろありますが、「芋虫バランス」では腕の力を使いながらバランスも取るのでバランス力も育てることができます。平均台を２本くっつけて並べます。その上でうつ伏せになり、平均台の横部分を手を...

運動療育プログラム「ぶら下がり&足打ち」遊びをご紹介します。逆上がりに必要な、ぶら下がって腕で体を持ち上げる力や足を持ち上げる力をつけます。まず鉄棒にぶら下がったら、できるだけ長い時間ぶら下がっていられるように足打ちをして、何回できるか挑戦...

運動療育プログラム「色当てゲーム」のご紹介です。ホールの中におままごとで使うような野菜や魚などのおもちゃをおきます。そして、子ども達には指導者が指示したものをタッチしてきてもらいます。例えば「赤くて丸い形」や「黄色くて細長いよ」などのヒント...

大縄跳びなどで連続ジャンプをしたり、腹筋や背筋、足の力をより育てるためには足を揃えたジャンプがとても大切です。そして、腕振りも使い、上半身と下半身をしっかり連動させることも重要なポイントになってきます。今日は運動療育プログラムの「ウルトラマ...