運動療育プログラム「片足クマで進んで足打ち」のご紹介です。スタートラインから少し離れたところにマットを敷いておきます。子どもは片足クマの動きで進んでいき、マットに着いたら足を上げて１～２回足裏を打ち合わせます。手だけをついた状態で腰を浮かせ...

運動療育プログラム「折り紙飛ばしゲーム」のご紹介です。用意する物はタオルと、動物などの形に折った折り紙です。まず、折り紙を床に置き少し離れます。そして、タオルの端を握って折り紙に直接当たらないようにタオルを振り回して風を送り、折り紙をゴール...

運動療育プログラムの基本の動きの、「クマ歩き」や「ワニ歩き」は子どもの発達を促す良い動きですが、それだけやっていても楽しくありません。障害物を越えたり、カップをタッチしたり、くぐったりいろいろな動きを組み合わせることで違う遊びになり、また楽...

運動療育プログラム「オットセイ」をご紹介します。まず床にうつ伏せになったら、両手を体の前について上半身を持ち上げます。顎を開き、足はそろえてまっすぐ伸ばしておきます。この姿勢ができたら、手を片手ずつ交互に前に出しながら進んで行きます。手の指...

運動療育プログラム「じゃがいも迷路」をご紹介します。マットを縦、横、縦、横とジグザグになるように並べます。子どもはマットの端に仰向けに寝転び、膝を曲げて体操座りのように両腕で足を抱え込むようにします。そしたら、この姿勢のままで横にごろごろ転...

運動療育プログラム「足開きソリ」をご紹介します。子ども達は2人一組になり、向かい合います。1人は床に座って足を大きく横に開き、もう1人と手をつないだら、ゆっくり引っ張っていきます。引っ張る子は、足のかかとと親指の力をうまく使って後ろ向きに歩...

運動療育プログラム「色分けすずめポイントジャンプ」のご紹介です。鉄棒に上ってすずめさんに変身したら、足を前後に大きく振って反動をつけ、タイミングの良いところで後ろにジャンプして着地します。鉄棒の後ろには４種類ほどの色のテープを、１０ｃｍくら...

運動療育プログラム「亀コースター」をご紹介します。子どもは亀役になり、うつ伏せになって足を曲げてお尻につけたら、指導者と両手をつなぎ、指導者が引っ張って遊びます。子どもは腕を曲げて上半身を持ち上げるようにして、腕の力と背筋をしっかり刺激する...

運動療育プログラム「ジグザグカンガルーでタンバリンタッチ」のご紹介です。床にまっすぐに縄を置いて、縄を踏まないようにジグザグにカンガルージャンプで跳んでいく動きの途中でタンバリンをタッチします。リズムよくジャンプしていくために、肘を曲げた腕...