クマさん歩きで障害物を越えるものはいろいろありますが、指導者の足を越えていく遊びも難易度を調節できるのでおすすめです。まず指導者が座って足を開きます。子どもはその足を踏まないようにクマさんで渡っていきます。何度も行ったり来たりし、子どもによ...

小さい子ども達は、手の指先まで意識を行き届かせることが難しいです。クマさん歩きで手をパーにしてと言っても、次第に丸まってしまうのはそのためです。「グーチョキパー」遊びで、指先まできちんと力を入れることができるような練習もしていきましょう。指...

ジャンプ運動は、足裏の感覚、指先の力を育てると共に、脚力や腹筋背筋もバランスよく育ててくれる動きです。そして、少し高さのあるところからのジャンプで、高さ感覚やバランス感覚なども養うことができるのでおすすめです。まずは、跳び箱１段の高さから両...

最近は姿勢の悪い子ども達がとても増えていますが、昔のように遊びや日常生活の中で自然に筋力をつけることが難しくなっているので、意識的に筋力をつけることが必要になっています。特に放課後等デイサービスに通っている子ども達は、外で自由に体を動かして...

最近の子ども達の育つ環境では、ジャンプをすることが少なくなっています。アパートやマンションなどでは大きな音を立てないように気を使い、外でも思いっきり遊べるような場所は減り、少しでも危ないことがあるとすぐに親が制止してしまったりします。しかし...

今日２つ目にご紹介する運動遊びは「線渡り」です。床にビニールテープなどを貼って１本線を作ります。その線の上から落ちないように、手を横に広げてバランスを取りながら歩いていきます。手を広げたほうがバランスは取りやすくなりますが、中には手足のどち...

新年度が始まり、子ども達の中には不安定になってしまっている子もいると思います。今までと違う状況に混乱したり、不安を抱いてしまうことが多い時期なので、子ども達の心のケアもしっかり行なっていきたいですね。今日は放課後等デイサービスでの運動療育プ...

今日は「ギャロップ」です。スキップの前段階の動きのギャロップですが、スキップができる子もみんなと同じようにギャロップをするようにします。スタートからゴールまで、一定のリズムを保って進むためには、前頭前野を働かせてリズムを記憶し、そして引き出...

鉄棒遊びのコウモリは、逆さまの感覚を身につける遊びですが、このコウモリの状態で手を離し、握手することでさらに力の強化になります。逆さまの世界を、自分の空間認知の力で上下左右を置き換えて理解する変換能力もこの遊びで育てることができます。手を離...

今日ご紹介する運動療育プログラムは「カエルの縄越え」です。主に、腕の支持力と足の跳躍力を育てる遊びですが、足先から膝や腰へと動きを連動させていくことが必要になるので、全身のクッションをうまく使うこともポイントになる動きです。足を大きく開いて...