自分の体を思い通りに動かすために、目で見た情報から判断して動く
という流れを作る遊びを行ないましょう。
運動療育プログラム「跳び箱からフープ内ジャンプ」のご紹介をします。
跳び箱は２段ほどの高さにし、着地点にフープを置いておきます。
子どもは跳び箱の上に乗ったら、足を閉じたカンガルージャンプで
フープの中にジャンプします。
きちんとフープの中に着地できるように、跳ぶ前に位置を確認し、
そこに向かってジャンプするようにします。
一連の動きがしっかりできるようになると、
自分の体の動きをコントロールする力が養われていきます。

他にも、足を閉じたジャンプや着地をすることで
脚力や腹筋背筋も使うことができ、安定した歩きや走り方ができてきます。
歩いたり走ったりする時もフラフラせずに歩けるように、
下半身の力も確実に育てていきましょう。

＊フープを使った運動遊びはこちらもおすすめです！

• 「反復横跳びでフープまたぎ」でリズム感や集中力の持続力を養います。
• 自分の体を考えて動かす力を養う「ウシガエルのフープ渡り」です。
• 「フープ片足クマ」で先を読みながら動けるようにします。