小学校の体育の授業では、よく大縄跳びを行います。でも、大きく回っている縄の中に飛び込んでいって跳ぶのはけっこう勇気がいることでもあります。恐怖心から苦手意識を持つ子も多くいますよね。大縄跳びも、段階を追っていくことで抵抗なくできるようになり...

現代の子供は、自分たちで遊びを考えだして遊ぶことが苦手になっています。でも、自分で工夫して作ったり、想像しながら遊ぶことは心や体の発育にとても有効です。大人がそのきっかけを作ってあげることで、子ども達の遊びの幅が広がるといいですよね。今日は...

今の子供たちの遊びでは、足の親指の力を育てるものが足りません。足の親指で踏ん張る力を養うと、地面をつかむ感覚がわかるので、速く走ることができるようになります。今日ご紹介する「のれん押しクマさん」を行うことで、この力が育つので、ぜひ日々取り入...

小学校の体育などで必ずやるのが大縄跳びですね。でも、大縄跳びに苦手意識を持っている子はけっこう多いと思います。向こうから飛んでくる縄に当たらないように中に入って跳ぶのはなかなか難しいし、当たると痛いので怖さも当然あります。大縄跳びに限らず、...

子供の遊びは昔と比べて変化しています。体を使った外遊びや、自分で遊び方を考えて遊ぶことはぐんと減っています。大人が遊びの場所や機会を提供してあげることも必要な時代です。「忍者平均台」も昔なら遊びの中で習得できた力ですが、今の子供の中にはなか...

子供の運動教室はたくさんあると思いますが、直接脳機能を上げるようなプログラムはなかなかありません。私たちの提供している柳沢運動プログラムは、豊富な運動遊びで飽きることなく、効果的に脳機能を上げてくれることが学術的にも証明されているので、とて...

運動と健康には密接な関係があります。健康を維持するには運動は欠かせません。普段運動をしていない子供にいきなり運動をするように言ってもやり方もわからないし、体も動かず、なかなかできませんよね。子どもが何かを継続してやるためには何よりも楽しさが...

今日は運動療育プログラムの、「方向ジャンプゲーム」のご紹介です。まず指導者と子供たちで向き合って立ちます。指導者は一定のリズムで「前」「後ろ」「右」「左」と指示を出します。子供は両膝をくっつけたままで指示された方向にジャンプをします。慣れる...

今の子供は外遊びをしろといわれてもなかなかうまく遊べなかったり、遊び方がわからなかったりします。でも子供は楽しくできる運動なら、飽きることなく長い時間でも遊びます。今日は寒い時期でも屋内で簡単にできる「片足クマさん」をご紹介します。まずはク...

寒くなってきたので、外の遊びは減ってくる時期ですが、基礎の力をつける大事な時期は待ってくれないので、元気に体を動かして体を温めて、たくさん運動をしたいですね。今日は、放課後等デイサービスでも提供している運動プログラムの「大きなカエル」のご紹...