運動療育プログラムの「ジグザグ片足クマ」をご紹介します。床に１本の縄をまっすぐに置いておきます。片足クマの姿勢になり、両手は肩幅で縄を挟むようにつきます。手を前に出したら、足は１歩ずつ「右→左→右→左」と左右交互になるように動かして進みます...

運動療育プログラム「足開きソリ」をご紹介します。子ども達は2人一組になり、向かい合います。1人は床に座って足を大きく横に開き、もう1人と手をつないだら、ゆっくり引っ張っていきます。引っ張る子は、足のかかとと親指の力をうまく使って後ろ向きに歩...

運動療育プログラム「色分けすずめポイントジャンプ」のご紹介です。鉄棒に上ってすずめさんに変身したら、足を前後に大きく振って反動をつけ、タイミングの良いところで後ろにジャンプして着地します。鉄棒の後ろには４種類ほどの色のテープを、１０ｃｍくら...

運動療育プログラム「跳び箱跳び移りジャンプ」をご紹介します。１段、２段の跳び箱、丸めたマットなどを複数用意し、間隔を空けながら並べておきます。その上に乗ったら、順番に跳び移りながら渡っていきます。速く渡ると惰性で渡っていってしまい、足の力や...

運動療育プログラム「静かな前回り降り」をご紹介します。前回りは、上手になればなるほど腕の力を使わずに速く回るようになります。でも、それでは腕の力を使う逆上がりにはなかなかつながりません。そこで、腕の力を使って回転をコントロールできるようにし...

運動療育プログラム「方向ジャンプ」をご紹介します。指導者が前後左右の指示を出し、子ども達はそれに合わせて動きます。最初のうちは前後の動きだけで、「前、後ろ、前、後ろ」とゆっくり一定のリズムで行なうようにします。慣れてきたら左右の動きもいれ、...

運動療育プログラム「棒またぎくぐり」のご紹介です。「棒くぐり」ではまっすぐの棒や縄を使いますが、この遊びではフラフープを使うことで障害物の難易度を上げて遊びます。まず、椅子とフープで高さのある障害物を作ります。フープに当たらないように歩いて...

模倣遊びで、発達障害を持つ子ども達が人に興味を持ち、社会性やコミュニケーション力を身につけていけるように促しましょう。運動療育プログラム「マネっこ遊び」のご紹介です。指導者と子どもで向かい合い、指導者の言葉と動きの真似をする遊びです。「あた...

運動療育プログラム「合図で順に前転」のご紹介です。「合図で前転」の次の段階の遊びになります。マットは横に並べて、子ども達はマットの端に一列になり、両手と頭の上をマットにつけて前転の準備姿勢になります。そしたら端から順に１人ずつ前転をしていき...