運動療育プログラム「お便りコウモリ（着地指定）」をご紹介します。まずは鉄棒に両手と膝をかけてぶら下がり、通常のコウモリになります。そこから足を伸ばすように顔の方へ近づけていき、グルリンパで着地する目印の上に着地するようにします。着地ポイント...

運動療育プログラム「マネっこあそび」をご紹介します。指導者の言葉と動きをマネする遊びです。例えば指導者が「ほっぺ」と言ってほっぺを触ったら、子ども達も同じように「ほっぺ」と言いながらほっぺを触ります。動きのマネをするだけでなく、言葉もマネし...

運動療育プログラム「カンガルーが転んだ」をご紹介します。「だるまさんが転んだ」を走るのではなく、カンガルージャンプで行ないます。止まる、動くを繰り返すことで体のコントロール力が高まり、自由に動くのではなく人の声に合わせて動くことで前頭前野が...

運動療育プログラム「平均台１本のカニ歩き」をご紹介します。１本の平均台の上を、横向きのカニ歩きで歩いていく遊びです。そのとき、両手を顔の横でカニのハサミのようにチョキにしながら行い、２つのことを同時に行なうことも身につけていきましょう。今の...

運動療育プログラム「ジグザグ片足クマ」をご紹介します。片足のクマさん歩きで、ジグザグのコースを歩いていく遊びです。片足クマでは、腕の支持力や腹筋背筋など体幹の力が育つので、工夫しながら繰り返し行い、しっかり力が身に付くようにしてください。手...

運動療育プログラムの「坂道後ろ走り」をご紹介します。坂道を後ろ向きで走る動きです。体は後ろ向きですが、進路を見るために顔は前を見るようにしなければいけません。後方感覚が養われるとともに、左右を変換したりバランスをとる力も育ちます。そして、必...

運動療育プログラム「お布団降り」をご紹介します。子どものおへその上辺りの高さの、低い鉄棒を巧技台などを使って用意します。鉄棒につかまったら、上半身をゆっくり前に倒していき、お布団を干したように体を二つ折りにします。顎は開いてマットを見るよう...

運動療育プログラム「両足サルキック」をご紹介します。まずは鉄棒につかまって肘を曲げてぶらさがるサルになります。そしたら目の前に目標物をかかげ、両足を閉じた状態でキックします。足がバラバラにならないようにしっかり”魔法ののり”でくっつけておき...

運動療育プログラム「走り前回し跳び」のご紹介です。短縄跳びができるようになったら、走りながら前回し跳びをしてみましょう。あまり速く走りすぎると縄とタイミングが合わないので、走るスピードの調整と縄回しの速度の調整をしていきます。走りながら縄跳...

運動療育プログラム「合図で回転」をご紹介します。まず子ども達は体を横向きにして、ステップを踏むように横跳びをしていきます。途中で指導者がタンバリンを叩いて合図を出します。合図が聞こえたら、その場で一回転してみましょう。一回転できなければ半回...