ADHD 女性のADHDは見過ごされやすいですが支援が必要です。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
女性のADHDはなかなか気付かれないことも多く、大人になってから診断されるケースも少なくありません。子どものうちは「おっちょこちょい」とか「そそっかしい」で済まされていたことも、大人になると時間や約束を守れないことで信頼を失ったり、相手を怒...
こどもプラス本部
ADHD ADHD 不注意優勢型のADHDでは片付けが著しく苦手な特徴があります。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
ADHDの中でも不注意優勢型の傾向が強い人は、「片付けられない」という特徴がとても目立ちます。散らかった部屋を見て片付けようと思い立っても、段取りも苦手なために何から手をつければ良いかわからず、始めたとしても出てきた物に興味が移って違うこと...
運動療育・運動遊び 「新幹線クマ」で手足を器用に動かす力をつけます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「新幹線クマ」をご紹介します。床にテープなどで線路を作り、その上を速いクマ歩きで進みます。基本のクマ歩きを、手足を速く動かして進むクマ歩きです。腕の支持力がしっかり養われていることが前提になり、さらに手足をバランスよく動か...
運動療育・運動遊び 「クマさんで足じゃんけん」で相手に合わせる社会性を育てます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「クマさんで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人組みになり、向かい合ってクマ姿勢になります。顔を上げて相手を見ながら、タイミングを合わせて足でじゃんけんをします。グーは足を閉じて膝を曲げ、しゃがんだ姿勢です。チョキ...
運動療育・運動遊び 「フープ片足クマ」で先を読みながら動けるようにします。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「フープ片足クマ」をご紹介します。床にフープをくっつけて並べてコースを作ります。そのフープの中だけに手足をついて、片足クマ歩きで進んでいきます。先に手をついてから足を動かすので、手を動かす時に足をつく位置も考えてつかなけれ...
運動療育・運動遊び 「電車クマ」で手足の動きをイメージして動きます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「電車クマ」をご紹介します。まず、床に２本のテープを２５～３０ｃｍ幅くらいの間を空けて平行に貼り、線路に見立てたものを作っておきます。その２本のテープの上に乗り、右側のテープ上に右手右足、左側のテープ上には左手左足を置いて...
運動療育・運動遊び 「クマで足じゃんけん」で体の操作力を高め様々な動きにつなげていきます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「クマで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人ペアになり、向かい合ってクマ姿勢になります。顔をしっかり上げて前を向き、タイミングを合わせて足でじゃんけんをします。相手にグー、チョキ、パーがわかりやすいようにはっきり出...
運動療育・運動遊び 「１本線クマ」で基礎筋力を育てましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「１本線クマ」をご紹介します。床にビニールテープなどで１本線をひきます。その線の上をはみ出さないように、クマ歩きで歩いていく遊びです。バランスをとるために腹筋や背筋、首筋が使われますが、一度崩れたバランスを戻すときにもこの...
運動療育・運動遊び 「のれんくぐりクマ」で地面を蹴る動作を覚えましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「のれんくぐりクマ」をご紹介します。鉄棒にマットをかけてのれんに見立てたものを作ります。そして、クマさん歩きでそのマットを頭で押しながらくぐっていきます。マットは重さがあるので、しっかり手足の指先に力を入れて足の指先で地面...
運動療育・運動遊び 「クマで宝探しゲーム」で探す力、イメージ力を育てましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム
運動療育プログラム「クマで宝探しゲーム」をご紹介します。まずは、ホールのあちこちにぬいぐるみや積み木などの宝を隠します。子ども達はクマ歩きで宝を探して歩きます。クマ歩きで行なうことで、支持力の他にも立ち上がって歩きたくなる気持ちを抑える抑制...