運動療育プログラムの「カメさんゴロゴロ」のご紹介です。カメさんのポーズは、腹筋背筋だけでなく首の筋力もつけることができます。首の筋力をつけると、瞬発力が必要な動きができるようになります。ただのカメさんのポーズでは楽しくないので、カメさんゴロ...

運動療育プログラムのウシガエルをアレンジした「切り返しウシガエル」のご紹介です。腕の支持力を高める他に、空間認知や先を読む力、体を器用に動かしてコントロールする力なども身に付きます。跳び箱や側転の動きにもつながってくる動きなので、ぜひやって...

子ども達はジャンプする遊びが大好きです。運動療育プログラム「跳び箱からジャンプ（タンバリンタッチ）」をご紹介します。跳び箱とマット、タンバリンを用意します。跳び箱は１段から始めて安全に行ないましょう。子どもは跳び箱の上に乗ったらジャンプして...

運動療育プログラム　「つなわたり（積み木拾いしながら）」のご紹介です。まずは大縄を床にクネクネになるように置き、周りに積み木をばらまきます。積み木は、つなわたりをしながら手の届く範囲に置くようにしましょう。子どもは１人ずつ、つなわたりをしな...

運動療育プログラム「じゃがいも迷路」のご紹介です。マットを３枚ほど用意し、縦、横、斜めというようにつなげます。そして、仰向けで体操座りのように足を両手で抱え込んだ状態で横向きにごろごろ転がるじゃがいもになって進んで行きます。体を伸ばした状態...

子ども達が前回りをしたときは、前回り落ちになってしまうことが多いと思います。そうではなく、ゆっくりと前回り降りをして懸垂力や腹筋を強く育てましょう。そして「忍者前回り降りのポイント着地」では、ポイント着地で着地位置も指定し、ゆっくり降りるこ...

放課後等デイサービス「こどもプラス」では、発達障害の子どもたちに向けて、運動を取り入れた療育プログラムを提供しています。今回は運動療育プログラム「つま先後ろ歩き」のご紹介です。床に１本の直線を引き、その線の上から落ちないように後ろ向きで歩い...

運動療育プログラム「エントツ」のご紹介です。この動きで強い逆さまの感覚を育てることができ、鉄棒遊びの上達につながるとともに、運動での動きの幅が広がります。安全に楽しく遊んでいきましょう。まずは、鉄棒につかまって逆さまのコウモリになります。コ...

片足クマさんで障害物を越えていく「障害物片足クマ」で、空間認知の力をつけながら、腕でしっかり体重を支えることや片足でジャンプして着地する動きから体のコントロール力を高めましょう。設置する障害物は罠に見立てた縄、積み木やスポンジなどで作り、数...

２つのことを同時に行なうことは、発達障害を持つ子ども達には特に難しいことです。そして、運動をする上でも、社会に出てからも必要になる力です。遊びの中で少しずつ成長していけるように支援しましょう。「川の途中でタンバリンタッチ」のご紹介です。縄を...