運動療育プログラム「合図で前転」をご紹介します。
マットを横につなげて並べ、子ども達はマットの手前に横一列に並びます。
そして全員でマットの端に両手と頭頂部を付け、前転の準備姿勢をとります。
そのままの姿勢で合図があるまでじっと待ちます。
合図があったら、全員一斉に前転をしましょう。

前転の準備姿勢を維持することは、倒れないようにバランスを取る力をつけ、
日常ではしない動きなのでいつもあまり使わない筋力を刺激することができます。
そして、合図があるまで待つことで抑制力やコミュニケーション力の向上、
人の動きを感じながら一緒に動くことで相手に合わせる社会性の発達も促せます。

慣れてきたら端から順番に前転をしていくのもおすすめです。
子ども達の様子に合わせて、楽しく遊んでみてください。