短縄跳びや大縄跳びでは、同じ場所で跳び続けることが必要になります。 これは口で言ってもなかなか難しいことなので、 自然にそうできるように練習をすることがポイントです。 床にテープで枠を作るのも一つですが、 その場で回転しながら大縄を跳んで遊...

逆さ感覚を身につけるのに小さいうちからできる「コウモリ」ですが、 少しアレンジしてさらに力の発達を促していくことができます。 「コウモリ」では、鉄棒に手と足の力でぶら下がるので ある程度安定感がありますが、手だけでぶら下がる「お便りコウモリ...

自分の体を思い通りに動かすために、目で見た情報から判断して動く という流れを作る遊びを行ないましょう。 運動療育プログラム「跳び箱からフープ内ジャンプ」のご紹介をします。 跳び箱は２段ほどの高さにし、着地点にフープを置いておきます。 子ども...

主に跳躍力や支持力を育てるカエル跳びにアレンジを加えて 身に付く力の幅を広げていきましょう。 今日ご紹介する運動療育プログラムは「カエルのフープ渡り」です。 フープを複数用意し、一列にくっつけて並べます。 子どもはそのフープの中だけをカエル...

「スキップでだるまさんが転んだ」では、ルールの理解や抑制力を育てます。 運動療育プログラム「スキップでだるまさんが転んだ」のやり方 運動療育プログラム「スキップでだるまさんがころんだ」では、 通常のだるまさんが転んだを走るのではなく、スキッ...

運動療育プログラムの「運転手さん」では、２人ペアになって 息を合わせて動くことで相手を意識することを覚え、 社会性を身につけていくことができます。 最初はなかなかスムーズにできないことが多いと思いますが、 繰り返し行ないながら感覚を育ててい...

運動療育プログラム「アヒルの音聞き」は小さい子でも遊ぶことができ、 アレンジを加えることで大きな子でも楽しむことができます。 タンバリンの音に合わせて、鳴っている時はアヒルで歩き、 タンバリンが止まったらピタッと止まる遊びです。 音をしっか...

運動療育プログラム「カップ取り合いゲーム」のご紹介です。 子どもは２人ペアになり、体操座りのように座ったら両手は後ろにつきます。 そして、１人が足の親指と人差し指でカップを挟み持ち上げます。 そのまま隣の友達に渡すので、受け取る方も足の指先...

放課後等デイサービスの運動療育プログラム「さるのボール投げ」のご紹介です。 まずは鉄棒に両手でぶら下がっておさるさんになります。 この時できるだけ腕を曲げて脇を締めたままぶら下がりましょう。 そしたら両足の指先でボールを挟むように持ち上げて...

「ジグザグつなわたり」は、縄を床にジグザグになるように設置し、 その縄の上だけをつま先歩きで渡っていく遊びです。 細い縄の上でバランスを崩さないように手を広げながら、 つま先にしっかり力を入れて慎重に進みましょう。 目線が足元ばかりに向いて...