運動療育プログラム「ジグザグタオル回しジャンプ」をご紹介します。短縄跳びでの、腕回しとジャンプのリズムを合わせる練習になる動きです。まずコースをジグザグになるように作っておきます。両手にはタオルを１本ずつ持ち、前に回しながらジャンプし、ジグ...

運動療育プログラム「スタート&ストップ」をご紹介します。指導者の合図に合わせて動いたり止まったりする遊びで、聞く力や判断力、そしてアレンジ次第で語彙力やイメージ力なども育てていくことができます。最初のうちは手を叩く合図やタンバリンを叩くとい...

運動療育プログラム「さるの輪投げ」をご紹介します。鉄棒にぶら下がって足を上げることで、懸垂力や腹筋、足の力を養い逆上がりに必要な力を育てていきます。まず鉄棒でおさるさんになり、足は揃えて膝を曲げ少し上に上げます。そしたらその足に向かって小さ...

運動療育プログラム「積み木拾い」をご紹介します。床にたくさんの積み木をばらまき、指定した積み木を拾ってきてもらう遊びです。数、色、形の要素を組み合わせて認識力やイメージ力を養っていきましょう。初めは「積み木を４つ拾ってきてください」と数だけ...

運動療育プログラム「後ろ向きウシガエル」のご紹介です。ウシガエルの動きを、後ろ向きで行ないます。線路があった方が手足をつく位置や進行方向がわかりやすいので、線路を作り、線路の中に手、外に足をつくようにし、足→手→足→手の順番について進んでい...

運動療育プログラム「カップタッチ拾い」をご紹介します。床にたくさんのカップをばらまき、指導者が指示した色のカップを子どもに拾ってきてもらうという遊びです。やり方は単純ですが、遊び方次第でたくさんの力を刺激することができます。指示の出し方を「...

運動療育プログラム「線路で縄を持たない縄跳び」をご紹介します。短縄跳びでは、腕を回すリズムとジャンプをするタイミングを合わせることができなければ上手に跳ぶことができません。その調整をしていくために、線路の上を腕回しをしながらジャンプして進ん...

運動療育プログラム「ぶら下がり&足打ち」遊びをご紹介します。逆上がりに必要な、ぶら下がって腕で体を持ち上げる力や足を持ち上げる力をつけます。まず鉄棒にぶら下がったら、できるだけ長い時間ぶら下がっていられるように足打ちをして、何回できるか挑戦...

運動療育プログラム「クマで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人ペアになり、向かい合ってクマ姿勢になります。顔をしっかり上げて前を向き、タイミングを合わせて足でじゃんけんをします。相手にグー、チョキ、パーがわかりやすいようにはっきり出...

運動療育プログラム「連続ウルトラマンジャンプ」をご紹介します。複数枚のマットなどを床に間を空けて配置し、マットの上だけをジャンプして飛び移っていく遊びです。大きなジャンプをするために、足を閉じて膝を曲げてパワーをため、腕を大きく振りながら跳...