運動療育・運動遊び

運動療育・運動遊び

「おつかいゲーム」で記憶の操作力を高めます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「おつかいゲーム」をご紹介します。 指導者が指示した物を取ってくる遊びですが、ただ歩いて取ってくるのではなく、 「カンガルーで緑色の野菜のカードを取って、 帰りはワニ歩きでカードを背中に乗せて帰ってくる」 「クマ歩きで「う...
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「前後のステップ遊び」で先を予測して動く力を育てます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「前後のステップ遊び」をご紹介します。 足元に1本の線を引き、まずは線を前後にまたいで遊びます。 線の前で2回足踏みをし、次は線の後ろで2回足踏みをすることを繰り返し、 スムーズに足が動かせるように練習しましょう。 それが...
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「逆上がりキック」で逆上がりのコツをつかみやすくします。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「逆上がりキック」をご紹介します。 鉄棒を握ったら、腕を曲げ、前の足は鉄棒よりも前に出します。 そして鉄棒の上に目標物をかざし、そこを目視します。 目視したまま足を蹴り上げて、その目標物をキックして逆上がりをします。 目標...
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「なぞなぞ横跳び(片足ケンケン)」で身体感覚を強く刺激することができます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「なぞなぞ横跳び(片足ケンケン)」をご紹介します。 床に赤と黄色などの2本の縄や線を引き、子どもはその2本の間に入り片足立ちになります。 そして、指示された方の縄を横跳びで跳びます。 話を聞く時も、跳ぶ時も片足立ちで行なう...
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「しりとり大縄」で体と頭を同時に使って遊びます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「しりとり大縄」をご紹介します。 大縄跳びをしながら、指導者としりとりをして遊びます。 大縄に引っ掛からないように一定のリズムで跳び続けながら しりとりを行なうので、意外に高度な遊びです。 縄はゆっくり回し、子どもの跳ぶタ...
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「色鬼」で臨機応変に動く力を育てましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラムの「色鬼」をご紹介します。 色鬼は昔から行なわれている一般的な遊びで、 鬼が言った色を素早く探してタッチすることで、 鬼につかまらないように逃げる鬼ごっこです。 鬼と自分との位置関係を考えて動きを予測したり、 鬼が何色と言...
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「音聞きゲーム」で静と動のメリハリを身につけます。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「音聞きゲーム」をご紹介します。 指導者が手拍子やタンバリンを叩いているときだけ歩き、 音が止まったら歩くのをやめてピタッと止まる遊びです。 動く時と止まるときのメリハリをつけるためにも、 止まる時は、手や顔も動かさないよ...
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「ミニハードル走り」で協応力を養います。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「ミニハードル走り」をご紹介します。 協応力を養う「ミニハードル走り」のやり方 子どもの膝くらいの高さのミニハードルを走りながら越えていく遊びです。 スムーズに走りながら越えていくためには、つま先走りを意識することと、 手...
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「コウモリで積み木拾い」で背筋を養います。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「コウモリで積み木拾い」をご紹介します。 まずは鉄棒で逆さまにぶらさがるコウモリに変身します。 膝の裏でしっかりと鉄棒を挟んだら、両手を離します。 そして下に置いてある積み木を拾って、前にいる指導者に手渡します。 拾う積み...
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「手押し車でじゃんけん」で相手や周りを感じながら動きましょう。 放課後等デイサービスの運動療育プログラム

運動療育プログラム「手押し車じゃんけん」をご紹介します。 子ども達はペアを作り、1人が片足を上げた片足クマになります。 もう1人は片足クマの足の間に入り、膝の辺りを持って足を持ち上げます。 そしたら前の子のペースに合わせて、ホールの中を自由...