４歳ころになったら走りながら跳ぶ走り幅跳びも挑戦してみましょう。スタート位置から２～３メートルのところに２本のテープを貼ります。そこを走って跳び越えますが、走りながら跳ぶことは、踏み切る位置を事前に計算したり、足の親指の力を使ってしっかりジ...

子どもが２歳頃になると、発達障害ではないかと心配するお母さんもたくさんいます。言葉の遅れがあったり、お友達とうまく遊べなかったり、かんしゃくばかり起こしたりと気になることが出てきます。まだ個人差もある時期なので、その症状があてはまるから必ず...

子供の成長を促すためには、大人の声掛けが大きな意味を持ちます。がんばって何かをやったのに否定的なことを言われたら、子供はやる気をなくし、自己肯定感も育ちません。がんばった姿はしっかり褒めて、間違ってしまっても責めることのないように、ルールは...

跳び箱や側転などの、複数の動きを一度に行うものは、なかなか習得に時間がかかることがあります。段階を追って、一つ一つの動きを正確にできるようにしながら練習することが大切なポイントです。今日は、跳び箱の開脚跳び越しの練習になる「カエルのひと休み...

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。お正月の子どもの遊びも室内で遊ぶものが増えて、年末年始はなかなか体を動かすことがないような気がします。放課後等デイサービスで、しっかりと体を動かせると良いですね。今日は、カップ...

子供の心と体の発達には、達成感を感じながら楽しく運動することが欠かせません。楽しみながら体を動かした後は、テストの成績が上がることがわかっています。日々の運動遊びで、子供たちが心身ともに成長できるようにサポートをしてあげましょう。今日は「ク...

子どもの心と体の発育を促すには、遊びを通して養うことが一番継続でき、効果も上がります。友達と一緒に遊べば、社会性やコミュニケーション能力も育ちます。子どもにとって遊びはとても重要な要素です。「柳沢運動プログラム」は遊びながら体を動かせるので...

小学校の体育の授業では、よく大縄跳びを行います。でも、大きく回っている縄の中に飛び込んでいって跳ぶのはけっこう勇気がいることでもあります。恐怖心から苦手意識を持つ子も多くいますよね。大縄跳びも、段階を追っていくことで抵抗なくできるようになり...

現代の子供は、自分たちで遊びを考えだして遊ぶことが苦手になっています。でも、自分で工夫して作ったり、想像しながら遊ぶことは心や体の発育にとても有効です。大人がそのきっかけを作ってあげることで、子ども達の遊びの幅が広がるといいですよね。今日は...

今の子供たちの遊びでは、足の親指の力を育てるものが足りません。足の親指で踏ん張る力を養うと、地面をつかむ感覚がわかるので、速く走ることができるようになります。今日ご紹介する「のれん押しクマさん」を行うことで、この力が育つので、ぜひ日々取り入...