子ども達を育てていく上で自信や自己肯定感を
高めることはとても大切なことですが、
より効果的にそれができるのが運動です。
運動は自己肯定感や自己向上性という部分で
具体的に実感しやすく、大人も褒めてあげやすい活動です。

やはり「具体的」という部分がポイントになるので、
褒める時も具体的に言葉にして褒めてあげながら
子ども達の良いところをどんどん伸ばし、
伸ばしたい力もそれに引っ張られて伸びていけるように
子どもに合わせた関わりを大事にしていきましょう。

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今日は、こどもプラスの放課後等デイサービスの
教室で提供している運動療育プログラムから
「うつ伏せレスキュー隊」をご紹介します。

縄を床にまっすぐに置き、子どもはうつ伏せになって
その縄を両手で握ります。
そして縄をたぐり寄せるように手を交互に前に出して
握りながら、進んでいきます。
最初のうちは足も使って進み、慣れてきたり
できそうな子は、足は後ろに伸ばしたままで
腕の力だけで進んでみてください。

この遊びは、鉄棒などで必要になる、腕の引き付ける力が
育つ遊びです。
うつ伏せに慣れたら、次は縄を浮かせて仰向けの状態で
チャレンジしてみてください。

腕の力が弱かったりしてなかなか進めない子には、
両手で縄を握った状態で、指導者が縄の反対側を持って
引っ張ってあげるようにしても効果があるので、
１人１人に合った遊び方で楽しく行い、
それぞれのペースで、それぞれに必要な力を身に付けて
いけるように提供していきましょう。