私達の体の感覚には五感（視覚、味覚、嗅覚、触覚、聴覚）と、
固有受容覚、前庭覚の７つの感覚があります。
これらの感覚で、日々とても多くの刺激受け情報を処理しながら
生活をしているので、入ってくる様々な情報を適切に分類・整理し、
まとめてくれる感覚統合の力がとても重要になります。

しかし、この統合がうまくいかないと、次々に入ってくる感覚の強弱を
調整したり、受け入れる量を調節することがうまくできないので
混乱した状態になってしまいます。

そしてそれが様々な不適応行動につながったり、対人関係、学習面、
生活面での困難などにつながってしまうので、
感覚統合の訓練になるような遊びを取り入れ、
遊びの中で少しずつ力をつけていけるように促していきましょう。

今日は、こどもプラスの放課後等デイサービスで提供している
運動療育プログラムから「片足クマの前転」をご紹介します。

片足クマの動きから前転をします。
片足クマの時は顎を開いておき、前転をする時は顎を閉じて
後頭部からマットについて前転をします。
そして、顎を閉じると同時に足で地面を蹴って回転するのがポイントです。

顎を閉じるタイミングが合わなかったり、地面を蹴れていないと
うまくできないので、慌てて行なわないように、
１つ１つのポイントをしっかり確認しながら行なってください。

こうした連続した動きは難しいかもしれないので、
まずはクマ歩きから片足クマ歩き、片足クマから前転というように
ゆっくりつなげていき、連続した動きに挑戦してみるのも良いです。

また、指導者のお手本や補助によって、イメージを持ってできるように
してあげることも大事です。
子どもに合わせてやりやすい方法を見つけてあげてください。