運動療育プログラムの「いじわる回転縄跳び」をご紹介します。動きは通常の大縄跳びと同じですが、数回跳んだら縄を止め、今度は縄を反対回しに回してみます。これを何度も繰り返してスムーズに切り替えられるように遊びます。ポイントになるのは、回し手をよ...

運動療育プログラム「色分けすずめのポイントジャンプ」のご紹介です。鉄棒の後ろに５～１０センチくらいの感覚で４色ほどのテープを貼ります。そして、鉄棒に乗ってすずめさんになったら足を前後に大きく振ります。５回ほど振ってしっかり反動をつけたら後ろ...

運動療育プログラム「線路ウシガエル」のご紹介です。ウシガエルは腕の支持力をつけ、足を股関節から大きく開くことで跳び箱の開脚跳びにつながる動きです。線路を使って手足をつく位置をわかりやすくして遊びましょう。線路はビニールテープなどを使って２０...

運動療育プログラム「コウモリ握手」のご紹介です。鉄棒で逆さまにぶら下がるコウモリの姿勢から、片手を離して隣にいる指導者と握手をする遊びです。逆さまの世界では、自分の空間認知を使って上下左右を置き換えて理解します。繰り返し行なうことでしっかり...

運動療育プログラム「合図で順に前転」のご紹介です。「合図で前転」の次の段階の遊びになります。マットは横に並べて、子ども達はマットの端に一列になり、両手と頭の上をマットにつけて前転の準備姿勢になります。そしたら端から順に１人ずつ前転をしていき...

腹筋背筋が弱い子は、姿勢を保つことも連続ジャンプも苦手です。積極的にジャンプ遊びも取り入れていきましょう。運動療育プログラムの「前後カンガルー」のご紹介です。縄やゴム紐で少し高さのある障害物を作ります。そしたら、その前に立ち、足を閉じたカン...

放課後等デイサービスの運動療育プログラム「三角コーンの積み重ね」のご紹介です。三角コーンやカップなどを複数用意し、座った状態で足を使って積み重ねる遊びです。三角コーンや大きめのカップなら両足で挟んで持ち上げ、小さめのカップなら片足の指先で行...